(Skenderbeu.info)-Importi i barnave në Shqipëri shënon rekord, shkak plakja e popullsisë dhe shtimi i sëmundjeve
Importi i barnave dhe produkteve farmaceutike vijon me ritme të larta në vendin tonë teksa për 4 mujorin e parë...
(Skenderbeu.info)-7 ushqime që na shuajnë etjen më mirë se uji
Hidratimi i pamjaftueshëm mund të çojë në probleme serioze si lodhje, dhimbje koke, sëmundje të lëkurës, ngërçe, presion të ulët të gjakut dhe takikardi.
Rekomandimi më...
(Skenderbeu.info)-Në sa mënyra mund të përdorësh pastën e dhëmbëve
Pasta e dhëmbëve nuk është vetëm mjet për higjienën e gavrës së gojës. Me përbërjen e saj që ka, është e dobishme edhe për tharje të...
(Skenderbeu.info)-A mund të përdoret retinoli për të trajtuar aknet?
Një nga përbërësit kryesorë në trajtimet e kujdesit të lëkurës stimulon rinovimin e qelizave dhe fillon formimin e kolagjenit.
Retinoli është një derivat natyral i vitaminës A...
(Skenderbeu.info)-Disa mënyra si mund të kontrolloni mendimet e tepërta
Mendimet e tepërta – një zakon i pashëndetshëm që zakonisht shkakton më shumë stres duke u përqendruar në mendime negative, duke menduar vetëm të kaluarën dhe...
(Skenderbeu.info)-Shtatë mënyra për të shmangur rritjen e një narcisti
Studimet kanë treguar se narcisizmi është në rritje, që do të thotë se marrëdhëniet e shëndetshme do të bëhen gjithnjë e më të rralla. Nëse dëshironi...
(Skenderbeu.info)-Aloe vera, bima tërheqëse që përshpejton shërimin e plagëve
Zbuloni pse të gjithë duan të kenë aloe vera pranë tyre, sa diell ka nevojë, për çfarë përdoret kur bëhet fjalë për shëndetin dhe bukurinë dhe...
(Skenderbeu.info)-Nga ndryshon paniku ankthit nga një atak paniku? Një panik ankthi zakonisht ndodh si përgjigje ndaj stresit të tepruar dhe ndërtohet gradualisht, ndërkohë që ataku i panikut mund të ndodhë edhe papritur. Të dyja janë shumë...
(Skenderbeu.info)-OBSH rekomandon: Hiqni dorë nga zëvendësuesit e sheqerit nëse doni të humbni peshë Mos përdorni zëvendësues të sheqerit nëse po përpiqeni të humbni peshë, sipas udhëzimeve të reja nga Organizata Botërore e Shëndetësisë. OBSH tha se...
(Skenderbeu.info)-Kafshët mund të ndihmojnë njerëzit e sëmurë mendërisht
Ka shumë dëshmi që nga mbajtja e kafshëve në shtëpi përfitojmë shumë, por studimi i fundit ka gjetur se kafshët mund të luajnë një rol të rëndësishëm...
(Skenderbeu.info)-Frutat janë shumë të shëndetshme, por 6 prej tyre konsiderohen Frutat konsiderohet si një nga ushqimet më të shëndetshme në botë. Ato janë kryesisht të ëmbla, me vlera ushqimore dhe kërkojnë shumë pak kohë për...
(Skenderbeu.info)-Sjellja me kolegët që nuk ndalen së foluri Kolegët tepër llafazanë mund të mos duken si një problem shumë i vogël në ambient pune, por me kalimin e kohës ata mund të shndërrohen në një...
(Skenderbeu.info)-Kryhet me sukses operacioni i trurit në një foshnjë në barkun e nënës
Në qytetin Boston të SHBA-së është kryer operacion në tru në një foshnjë në barkun e nënës
Sipas një lajmi të televizionit CNN,...
(Skenderbeu.info)-Përdoreni teknikën “Pomodoro” për ta rritur përqendrimin
Të gjithë duam të jemi produktivë, apo jo? Kohët e fundit është mjaftë e vështirë të arrihet kjo pasi që me dinamikën e shpejtë të jetesës thjesht nuk...
(Skenderbeu.info)-Përse shëndoshemi? Mitet e rreme rreth ushqimit dhe metabolizmit
Përse shëndoshemi? Kjo është një nga ato pyetjet “ekzistenciale” që të gjithë ne, të paktën një herë në jetë, i kemi bërë vetes.
Faji pothuajse gjithmonë i...